Искусство жить, или Как быть счастливым, несмотря ни на что — Сергей Белкин

Искусство жить, или Как быть счастливым, несмотря ни на что

Искусство жить, или Как быть счастливым, несмотря ни на что

Цена: 232 рублей

Название: Искусство жить, или Как быть счастливым, несмотря ни на что

Автор: Сергей Белкин

Серия: Психологические этюды

Год выпуска: 2011

ISBN: 978-5-222-17847-8

Страниц: 448

Описание:
Искусству быть счастливым не учат нигде, однако всем хочется прожить счастливую жизнь. Но можно ли быть счастливым, несмотря на повседневные проблемы, несчастья, болезни? Как достичь «персонального счастья», живя в несчастливом обществе, переживая периоды кризисов или реформ? Автор рассказывает, как это сделать и в чем состоит секрет счастливых людей. Усвоив принципы и методы, изложенные в книге, каждый может создать свою собственную философию счастливой жизни и следовать ей, несмотря ни на какие проблемы, то есть «быть счастливым несмотря ни на что!». Отличие предлагаемого подхода от многочисленных рекомендаций «как стать счастливым» других авторов в том, что для достижения счастья надо не «уходить от несчастья», а идти к счастью, не «бороться с отрицательными эмоциями», а видеть и выращивать счастье внутри себя. Надо уметь анализировать возникновение собственных эмоций и управлять ими. Главный секрет и навык счастливых людей в том, что они умеют распознать собственное счастье и…