9 комнат счастья — Люси Дензигер, Кэтрин Бирндорф

9 комнат счастья

9 комнат счастья

Цена: 203 рублей

Название: 9 комнат счастья

Автор: Люси Дензигер, Кэтрин Бирндорф

Серия: Проект Счастье

Год выпуска: 2011

ISBN: 978-5-699-48079-1

Страниц: 544

Описание:
Спросите любую женщину, довольна ли она своей жизнью, и даже если с виду все благополучно, у нее всегда найдется хотя бы одна причина — будь то пара лишних килограммов или разбросанные мужем с вечера носки, — чтобы чувствовать раздражение и недовольство. Авторы этой книги — шеф-редактор популярного женского журнала Self Люси Дензигер и известный психотерапевт Кэтрин Бирндорф — предлагают замечательный подход к решению многих проблем. Если представить, что наша жизнь — это большой дом, где каждая комната отвечает за определенную сферу, нам станет гораздо проще справляться с негативными эмоциями и получать удовольствие от того, что происходит с нами в настоящий момент.