Не только депрессия. Охота за настроением — Владимир Леви

Не только депрессия. Охота за настроением

Не только депрессия. Охота за настроением

Цена: 182 рублей

Название: Не только депрессия. Охота за настроением

Автор: Владимир Леви

Серия: Конкретная психология

Год выпуска: 2010

ISBN: 978-5-901226-28-5

Страниц: 352

Описание:
Миллионы людей мечтают выйти из депрессии и больше в нее никогда не входить. Выход из депрессии можно облегчить и ускорить. Понимая себя, научиться принимать жизнь. Как облегчать и предупреждать падения настроения? Какими узлами связаны депрессии и зависимости? Как эти узлы распутывать? Как исцелять травмы любовных разрывов? Как душевно воскреснуть и обновиться и в самом тяжком, отчаянном положении? Все это здесь — в увлекательном, проникновенном, живом изложении. Книга не только рассказывает о путях выхода из депрессии, но и помогает настроению и душе повернуться к свету. Заряд юмора и оптимизма на каждой странице.