Тип фигуры «О» или «Яблока»

Тип «О» или «Яблока»

Особенностью данного типа фигуры является полное отсутствие талии

Данный тип фигуры сочетает в себе, казалось бы, несочетаемое: стройные ноги и бедра, при этом стройные руки и плечи, величественную осанку, и … полное отсутствие талии. Лишний жирок у данного типа фигуры распространяется в районе живота и спины.

Для данного типа женской фигуры необходимо расставить акценты таким образом, чтобы первое, что привлекало внимание, было лицо и линия декольте, а далее ноги. Проблемную область талии необходимо корректировать.

Одним из способов коррекции фигуры являются физические упражнения и диета.

При этом главными физическими упражнениями становятся:

  • качание пресса;
  • хула-хуп;
  • скручивания корпуса.

В диете следует избегать перекусов. Следует четко соблюдать режим дня: плотный углеводный завтрак, белковожировой обед и легкий ужин (клетчатка или фрукты, овощи).

Однако помимо данных средств для улучшения зрительного образа фигуры существует умение правильно подбирать одежду.

Центральное место среди помощников удлинить фигуру и скорректировать данный тип телосложения в одежде, является ассиметрия – косой край юбок, платьев или блузок; разного покроя рукава; сочетание разных тканей и цветов – все это поможет правильно расставить акценты.

Подчеркнуть стройные ноги и красивую грудь помогут платья с завышенной талией или платье-футляр.

При этом необходимо использовать разного рода аксессуары, будь то ожерелье, массивные серьги или браслеты и никаких ремней.

Из обуви подойдут как туфли на высоких каблуках, так и на танкетке.

 

Необходимо уметь сочетать между собой вещи и тогда все недостатки любого типа фигуры станут ее достоинствами.