Некоторые факты признания важности работы Шри Матаджи по всему миру

Организация Объединенных Наций за выдающиеся заслуги перед человечеством во имя духовного возрождения и за миротворческую деятельность наградила Н. Шривастава Медалью Мира в 1989 г.
За значительный вклад в развитие науки и духовности Единый Международный фонд внес имя Нирмала Шривастава в список величайших людей планеты (В 1997 г.).
Италия, 29 июня 2006 г. — Нирмале Шривастава даровано Почетное Гражданство Италии. Почетное Гражданство было предложено в знак признания великой работы и богатого жизненного опыта, в знак высокого мнения о Шри Матаджи.
США, 21 марта 2003 г. — приветствия Н.Шривастава с 80-летием прислали губернаторы и сенаторы пятнадцати штатов и мэры всех крупных городов штата Калифорния.
Дели, Индия, 2003 г. — приветствия Н. Шривастава от президента, вице-президента, премьер-министра и членов правительства Индии по случаю ее 80-летия.
Вашингтон, США, 2000 и 2001 гг. — Официальные Воззвания Конгресса США в адрес Шри Матаджи, представленные в отчетах Конгресса США.
Питтсбург, США, 2001 г. — 21 марта объявлено "Днем Шри Матаджи Нирмала Деви".
Беркли, США, 2000 г. — 5 июня объявлено "Днем Шри Матаджи Нирмала Деви".
Дели, Индия, 1998 г. — приветствия Н. Шривастава от президента и премьер-министра Индии по случаю ее 75-летия.
США, 1997 г. — Н. Шривастава передана Декларация, составленная Конгрессом США, которая была внесена в отчеты Конгресса.
Нью-Йорк, США, 1996 г. — приветственное письмо в адрес Н. Шривастава от мэра Йонкерса. 26 сентября провозглашено Днем Шри Матаджи.
Монтесорио, Франция, 2 мая 1996 г. — Нирмале Шривастава присуждена Международная награда La Pleade.
Китай, 1995 г. — Шри Матаджи является официальным гостем правительства Китая и получает приглашение выступить на Всемирной конференции женщин в Пекине.
Индия, 1995 г. — индийское руководство предоставляет Н. Шривастава лучшее время на национальном телевидении для еженедельных часовых программ.
София, Болгария, июль 1995 г. — Секретариат международной организации "Экофорум за мир" выразил свое признание Нирмале Шривастава и пожелал ей реализации ее целей и идеалов.
Бразилия, 25 августа 1995 г. — Региональная администрация Бразилии преподнесла Н. Шривастава приветственное письмо в знак признания ее работы по установлению мира и братства.
Бухарест, Румыния, 2 августа, 1995 г. — университетом экологии Н. Шривастава присвоено звание доктора педагогических наук.
Бразилия, 1994 г. — мэр столицы Бразилии приветствует Н. Шривастава в аэропорту и вручает ей ключ от города.
Ванкувер, Канада, 1994 г. — приветственное письмо в адрес Н. Шривастава от мэра Оуена.
Лос-Анджелес, США, 1993 г., 1994 г. — мэр Ричард Риордан шлет Н. Шривастава приветственные письма от населения Лос-Анджелеса.
Филадельфия, США, 1993 г. — 15 октября объявлено "Днем Шри Матаджи Нирмалы Деви".
Цинцинатти, США, 1992 г. — 10 октября объявлено "Днем Нирмала Шривастава".
СССР, 1989 г. — переговоры с Министерством здравоохранения СССР о намерениях между Минздравом и международной общественной организацией "Вишва Нирмала Дхарма", возглавляемой Нирмалой Шривастава, о необходимости научных исследований в области улучшения здоровья людей при помощи методов Сахаджа Йоги.
Италия, 1986 г. — Н. Шривастава названа "Персоной года".

Как справиться со стрессом при помощи естественных биостимуляторов?

Все знают, что стресс – это основной бич нашего времени, но немногие догадываются, что справиться с нервным напряжением можно не только глотая антидепрессанты и транквилизаторы.

Сейчас существует много методик, в том числе и предупреждающих, по лечению нервных расстройств. Как говорится: предупрежден, значит вооружен. Поэтому давайте посмотрим, как можно помочь нашему организму, избегая медикаментозного вмешательства.

В последнее время много говорится и пишется о том, что пища, которую мы принимаем, очень сильно влияет на наше самочувствие. А ведь еще Гиппократ утверждал: «Человек есть то, что он ест».

Еда относится к естественным биостимуляторам. Главное – знать, что, как и когда нужно принимать в каждом конкретном случае.

Естественные биостимуляторы имеют большое значение на ранней стадии болезни, они помогают мобилизовать защитные силы организма и справиться с недугом. Если же болезнь запущена, то, конечно же, одними естественными стимуляторами не отделаться: назначают медикаменты и применяют другие средства.

Итак, что же служит естественными помощниками в борьбе со стрессом?

Это элеутерококк, женьшень, родиола розовая, золотой корень. Эти растения тонизируют организм человека, повышают его устойчивость к стрессам и концентрацию внимания, помогают справиться с депрессией и хронической усталостью, улучшают работу мозга. Можно добавить их в чай или принимать в виде настоев и отваров.

Однако нужно знать, когда принимать эти препараты, как и большинство других. Так как вышеуказанные травы дают сильный тонизирующий эффект, то их не рекомендуется принимать во второй половине дня: можно подружиться с другой неприятной болезнью – бессонницей.

Перечисленные средства рекомендуются, прежде всего, гипотоникам (людям с пониженным артериальным давлением). Напротив, людям, страдающим повышенным давлением (гипертоникам), они могут сослужить плохую службу.

Стресс нужно правильно кормить!

Как говорилось выше, для людей, подвергающихся стрессам, а в наши дни это абсолютное большинство, важнее медицинских препаратов то, как питается человек.

Нужно стараться снабжать свой организм в достаточной степени всеми необходимыми витаминами. Большую роль в поддержании, прежде всего, иммунитета, который играет не последнюю роль в борьбе со стрессом, служит пища, богатая витамином С. Для этого необходимо, чтобы в рационе были в достаточном количестве киви, шиповник, красный перец, цитрусовые, клюква, чёрная смородина, лук, томаты. Например, стоит взять за правило ежедневно выпивать стакан свежевыжатого апельсинового сока или съедать два киви. А ягоды достать сейчас не проблема круглый год: можно купить замороженные или сушеные – все будет польза.

Также для поддержания организма в рабочей форме очень важны белки: мясо, рыба, творог, бобовые. Для женщин очень полезен грейпфрут, в котором идеальное сочетание натрия и калия. Необходимым для нормализации работы нервной системы является витамин В, которого много в ржаном и зерновом хлебе, арахисе, свинине, отрубях и других продуктах.

Людям, занятым умственным трудом, необходим марганец, его много в помидорах. Печеный картофель повышает работоспособность.

Что касается напитков, то здесь лучше отдать предпочтение мятному чаю, который обладает мягким успокаивающим действием, позволяющим снять накопившееся в течение дня напряжение.

Таким образом, выше даны общие рекомендации о продуктах, которые помогают справиться со стрессовыми нагрузками, пережить нервное напряжение. Теперь осталось сходить в магазин или на рынок, прикупить все, что полезно и то, что подходит каждому по вкусу, и вперед – изобретать всевозможные рецепты!

На первое время подскажу несколько сочетаний этих полезных продуктов:
1. Салат из моркови, творога и меда.
2. Салат из зеленого горошка с перцем и помидорами.
3. Картофельный суп с фасолью.
4. Печенье из ржаной муки с фруктами и овощами.

Фантазируйте или, если плохо с фантазией, ну или просто лень, прогуляйтесь по просторам Интернета и обязательно найдете много вкусных и полезных рецептов. Берегите себя и своих близких, заботьтесь о своем здоровье и…

Приятного аппетита!

Автор — Ольга Слесарчук

Источник

Как качать мышцы дома — Умный пресс тренинг

{youtube}Mn5HuVgqLW0{/youtube}
Описание:
Умный пресс тренинг — система тренировок для пресса от Василия Ульянова. Чтобы узнать как достичь еще большего мастерства выполнения, щелкайте по ссылке: http://goo.gl/PJLbb