Шавасана

Шавасана Упражнение должно выполняться, особенно в период разучивания, в условиях максимально полной изоляции от источников слуховых, световых и других раздражи...

Что такое йога?

  Что такое йога?   Йога — эта ваша истинная природа.Союз с Высшим «Я»В основе санскритского слова йога лежит корень «юцж&raqu...