Рубрика: Диета

Что бы съесть, …чтобы не толстеть? Средиземноморская диета Те, кто хотя бы когда-нибудь задавался вопросом: «Что бы такое съесть, чтобы похудеть?» – обяза...

Как обрести мудрость в молодости и легкомыслие в старости? Десять правил, которые продлевают жизнь Говорят, рисунок морщин на лице старого человека красноречиво...

Как снизить аппетит? Психологические приемы — выбор методики Есть мнение, что если за 10 минут до еды поделать какие-нибудь простенькие физические упражне...