Рубрика: Диета

Как дышать правильно? Большинство взрослых людей дышат неправильно, почему-то считая, что тело само регулирует необходимое ему количество воздуха. Только тогда,...

Как постройнеть и быть в гармонии с собой? Эксперт в области снижения веса, лауреат премии Роберта Коха «За инновации в медицине», член Европейской академии ест...

Нужно ли нам «худеть»? Вчера встретила свою знакомую, с которой мы не виделись более года. Я очень спокойный человек, но я испытала шок: за этот год с 54 размер...