Как приготовить косметический лед

Как приготовить косметический лед?

Использование льда в косметических целях, несомненно, приносит пользу. Во-первых, лед поможет вам взбодриться и прогнать утренний сон, во-вторых, это отличное средство для омоложения кожи, в-третьих, вы можете выбрать лед подходящий именно вашему типу кожи.

Лед прост в приготовлении, а процедура умывания займет всего несколько секунд. Кратковременное охлаждение кожи способствует притоку крови и улучшению обмена веществ, сужаются поры, кожа становится более эластичной, появляется естественный румянец.

Умываться кубиком льда полезно 1-2 раза в день, протирать можно не только лицо, но и шею, и область декольте. Выполняем процедуру быстро, едва касаясь лица и не держа лед долго на одном месте. После умывания лучше оставить кожу влажной для впитывания полезных веществ.

Вот несколько простейших рецептов приготовления косметического льда, вы можете выбрать для себя наиболее подходящие. Желательно чередовать различные растворы и не хранить приготовленный лед более трех-семи дней, в зависимости от состава.

Лед из минеральной воды – самый простой вариант, заливаете в формочки минеральную воду без газа и замораживаете.

Лед из зеленого чая готовят из крепкого настоя зеленого чая, это тонизирующее средство для любого типа кожи.

Лед с соком алоэ – для приготовления данного состава смешивают половину стакана настоя шалфея и 2-3 столовых ложки сока алоэ. Его лучше отжать из листьев, которые пролежали в холодильнике в течение 11 дней, тогда целебные свойства растения увеличатся. Сок алоэ полезен для лечения угревой сыпи и снятия раздражения кожи.

Лед с соком лимона – половинку лимона выжать в стакан кипяченой воды. Данный состав омолаживает кожу.

Лед из отвара чистотела – заварите отвар из пары пакетиков травы на стакан кипятка, такой лед очищает кожу от угрей. Можно использовать для приготовления отвары других трав, например, шалфея или ромашки.

Лед из рисового отвара – отварите пригоршню промытого риса в большом количестве воды до его полного разваривания. Затем процедите отвар и заморозьте жидкость. Такой лед сохраняет свои полезные качества только в течение трех дней. Подходит для кожи, склонной к появлению пигментных пятен.

Лед из сока арбуза – замороженным соком арбуза протрите лицо и оставьте на 15 минут, затем умойтесь холодной водой. Эта процедура тонизирует и освежает кожу.

Лед из отвара лаврового листа – закрывает поры, поэтому рекомендуется после чистки лица в домашних условиях. Успокаивает, снимает покраснения.

Можете замораживать дольки грейпфрута, очищенные от пленочек, и ими протирать лицо! Через десять минут нужно умыться водой и нанести крем, которым вы обычно пользуетесь. Сок грейпфрута считается эффективным для отбеливания кожи.

Можно также приобрести специальные готовые лосьоны для приготовления косметического льда.

Не стоит забывать, что существуют противопоказания для применения льда в косметических целях. Нельзя пользоваться им при расширенных сосудах, острых воспалительных заболеваниях кожи, открытых ранках и в зимнее время перед выходом на улицу.

Автор — Елена Аксёнова

Источник

Лицо – визитная карточка женщины

Лицо – визитная карточка женщины. Какие возрастные изменения с ним происходят?

Понятно, что статья предназначена, прежде всего, для женщин бальзаковского возраста. Мужчинам совсем не обязательно знать наши женские секреты. А молодым девушкам и женщинам об этом пока думать рано. Поэтому эти две категории читателей могут не читать то, что написано ниже.

Для начала проведем небольшое исследование. Найдите в семейном альбоме вашу фотографию, где вам лет 20-25, желательно, чтобы она была крупным планом. Положите фото перед собой, рядом поставьте зеркало и внимательно посмотрите на изображение давно минувших лет и ваше отражение в зеркале. Что мы видим на фотографии? Молодую девушку, с прекрасным овалом лица, широко распахнутыми глазами, пухлыми губками и ямочками на щеках.

Теперь обратимся к тому, что отражает зеркало: вместо овала лицо являет из себя фигуру, которой еще не придумали название в геометрии. На лбу наметилась «гармошка», на переносице – вообще «гранд каньон»: две глубокие вертикальные морщины и одна поперечная! Вокруг глаз во все стороны лучатся морщинки. Над верхней губой почему-то образовалось гофре из вертикальных морщинок. Носогубные складки глубоко вдаются в лицо и придают ему унылый вид. Печальную картину дополняет второй подбородок, который появился неизвестно когда!

Наше исследование показало, что настало время заняться своей «визитной карточкой». Не спешите бежать записываться к пластическому хирургу, чтобы на короткое время сделать подтяжку кожи лица и омолодиться таким образом. Инъекции ботокса могут помочь на очень короткое время, потом все опять вернется на круги своя. Прежде чем перейти к обсуждению, как помочь себе любименькой, давайте посмотрим, какие изменения происходят с мышцами и кожей лица с возрастом.

Лицевые мышцы

У человека имеется 57 лицевых мышц. С возрастом они начинают усыхать и деформироваться. Наблюдая за своим лицом каждодневно, отыскивая на нем новые морщины, мы не замечаем порой самого главного – как меняется его форма и деформируются части лица. Изменяется положение нижней челюсти, вытягивается и проваливается середина лица, становятся тоньше губы.

Мышцы лица теряют тонус и, расслабляясь, больше не могут сопротивляться силам земного притяжения. Процессы, которые происходят под кожей, на лице проявляются следующим образом:

• Кожа понемногу начинает сползать вниз, расслабляются мышцы лба, круговая мышца глаз и подходящие к ним ткани. Это приводит к заплыванию верхнего века, и в результате глаза начинают выглядеть тяжелыми и маленькими.
• Расслабление мышц глаз и щек, за которые мышцы лица анатомически держатся, и есть основная причина «мешков» под глазами.
• Мышцы, которые находятся на носу и вокруг кончика носа, тоже теряют тонус, позволяя носу расплыться.
• В результате сползания мышц центральной части лица углубляются мышцы, которые протягиваются от крылышков носа к уголкам рта.
• Расслабляются мышцы щек, подбородка, линии челюсти, появляются морщины вниз от уголков рта, уплывшие мышцы щек образуют так называемые «щеки бульдога».
• Потеряв тонус, мышцы шеи образуют второй подбородок.

Таким образом, основные причины возрастных изменений лица следует искать в изменившемся мышечном корсете лица.

Кожа лица

С возрастом, к сожалению, изменяется и кожный покров лица:

• Снижается скорость деления базальных клеток и истончается базальный слой, а толщина рогового увеличивается (это приводит к тому, что кожа, особенно сухая, становится похожей на пергамент).
• Происходит деградация коллагеновых и эластиновых волокон, и кожа теряет свою упругость.
• Нарушается кровоснабжение кожи, что приводит к ухудшению цвета лица.
• В коже уменьшается количество мукополисахаридов, что ведет к ее обезвоживанию.
• Кожа истончается.
• Происходит уменьшение подкожной жировой клетчатки на лице, щеках и шее с одновременным ее утолщением на других частях тела.
• Понижаются защитные свойства кожи.

Процессы увядания кожи имеют следующие внешние возрастные проявления:

• Горизонтальные морщины на лбу.
• Вертикальные межбровные морщины.
• Морщины под глазами и «гусиные лапки» в уголках глаз.
• Опущение верхнего века.
• Мешки под глазами.
• Глубокие носогубные складки.
• Радиальные морщинки вокруг губ.
• Двойной подбородок.
• Обвисание кожи с изменением овала лица.

Возраст женщины – это её самая большая тайна. Однако при правильном и регулярном уходе за лицом можно выглядеть очень привлекательно, даже если вам за… Что нужно делать, чтобы позаботься о тонусе лица и иметь красивую и здоровую кожу, мы поговорим во второй части статьи.

Автор — Тина Хеллвиг

Источник

Тренинг «Как проводить тренинги»

Тренинг «Как проводить тренинги»


{youtube}SmidSUhS720{/youtube}

Описание:
Наталья Кудимова рассказывает сотрудникам Microsoft об особенностях успешного проведения тренингов
Оператор Александр Ретин. aretin@bk.ru http:\\retinvideo.ucoz.ru тел. +7(926) 389-50-53