Психология

Система раздельного питания американского диетолога Герберта Шелтона, получившая достаточно широкое распространение, строго регламентирует совместимость и несовместимость пищевых продуктов. Обосновываются такие требования якобы неприспособленностью желудочно-кишечного тракта человека к одновременному перевариванию белков мяса и рыбы с полисахаридами хлебобулочных изделий и вторых крупяных блюд, а белков молочных продуктов с белками растительного происхождения.

Уязвимость выводов Г. Шелтона видна даже неспециалисту, поскольку даже приблизительное рассмотрение этой концепции позволяет без труда определить ее поверхностный характер и незнание сторонниками раздельного питания основ физиологии пищеварения. В их воззрениях преобладают механистические представления.

Вот основные доводы современных диетологов, выдвигаемые против концепции раздельного питания.

1. В природе не существует чистых белков, жиров или углеводов. Большинство продуктов питания содержат несколько компонентов. Может, это кому-то покажется удивительным, но в мясе, которое считается важным источником белка, последний составляет менее пятой части.

Жира в нем намного больше, чем белка. В злаковых растениях много углеводов, но немало и протеинов. Так что трудно доставить организму с пищей белки или углеводы в чистом виде. Поэтому, хотим мы этого или не хотим, но во время еды в желудок поступают одновременно и белки, и жиры, и углеводы.

2. Переваривание и всасывание пищи происходит в основном не в желудке, а в кишечнике. Пищеварительные соки содержат набор разных ферментов и готовы к перевариванию многокомпонентной пищи. Одновременное поступление в кровь аминокислот, жирных кислот и глюкозы облегчает, а во многих случаях делает возможным синтез собственных белков, жиров и углеводов. Конечно, смешанная пища переваривается дольше. Но для организма это и целесообразно, и приемлемо, и оптимально, так как всосавшиеся вещества поступают в кровь постепенно. При раздельном питании какой-то пищевой фактор, например глюкоза, поступает в кровь быстро и в большом количестве, что затрудняет его усвоение, способствует перегрузке ферментных систем, ответственных за данный процесс. (Удар по поджелудочной железе!)

Наконец, пища в желудке задерживается по меньшей мере на несколько часов. Поэтому плюс-минус 30 минут никакого значения не имеют, и неважно, съели ли вы вначале белки, а в конце обеда углеводы, или все было сделано наоборот. Это, как говорится, в пределах погрешности эксперимента. В желудке под влиянием перистальтики все содержимое — и пища, и желудочный сок — основательно перемешивается, а перевариваться в нем начнут лишь белки. За короткое время в кислой среде желудка не может начаться гниение углеводов, тем более, что гниение происходит не в кислой, а в щелочной среде. В такой среде не может разрушиться и пепсин. Наоборот, пепсин лучше «работает» именно в кислой среде, а при щелочной реакции его активность резко снижается. Хорошо известно, насколько труднее переваривается белковая пища в желудке у людей с пониженной кислотностью желудочного сока.

Медициной не подтверждена также целесообразность рекомендаций Г. Шелтона:

— одновременно употреблять только крахмалосодержащие и сахаристые продукты, а дыню обязательно съедать отдельно от любой другой пищи;

— утром употреблять фрукты со сливками, простоквашей или сметаной, днем еду, богатую крахмалом, а вечером мясо, рыбу и другую содержащую белок пищу;

— избегать десертов, а к витаминам в таблетках относиться не иначе, как к коммерческой затее фармацевтов.

На сегодняшний день, согласно выводам ученых множества стран, одной из числа наиболее часто встречающихся сложностей в жизни пары считается особая проблема, имеющая связь с интимной активностью. А конкретнее, это невозможность достижения девушкой являющихся логическим завершением полового акта личных переживаний.

Исследования, которые были организованы в развитых странах, показывают, что более трех четвертей имеющих интимную связь женщин или не испытывают их вовсе, либо достигают их весьма редко. При том личная жизнь считается весьма значимой для абсолютного большинства замужних женщин. Разве же современная научная мысль, которая позволяет освоить космос и нанотехнологии, не сможет оказать поддержку женщинам в этом серьезнейшем аспекте?

На самом деле, конечно же, может. И подтверждение этому – научное исследование, получившее Нобелевскую премию по медицине за 1998 год, врученную Роберту Ферчготту, Луису Игнаро и Фериду Мураду. Основная мысль научного исследования – доказательство, что оксид азота, который ранее считался смертельным для любого живого существа, осуществляет в теле человека функцию дающей сигналы молекулы в процессе обмена веществ и, в частности, в работе сердечной системы.

На основе данного открытия проводилась разработка специфических лечебных составов, а также средства alura, предназначенного для улучшения качественности личной близости ведущих половую жизнь женщин. Основным элементом для подобной разработки стала натуральная аминокислота L-arginine, которая и дает возможность добиваться максимального эффекта при применении геля алюра. Это воздействие основывается на расширении сосудов, что предоставляет возможность, при использовании препарата в роли применяющегося при близости геля, достичь на самом деле полноценных, глубоких и позитивных чувственных восприятий.

Впрочем, характерность такого препарата не только в том факте, что он базируется на натуральной аминокислоте, без представляющей собой гормоны части, а еще и на том, что он в состоянии не оказывать своего влияния с самого первого раза. Так как это действительно препарат, стимулирующий натуральные процессы в теле человека. По этой причине алюра подразумевает как минимум трехразовое использование для приобретения действительно стойкого и качественного эффекта.

В особенности рекомендуется применять это средство девушкам, которые столкнулись с отсутствием сильных ощущений в своей интимной активности. Это иногда случается после рождения младенца, либо по окончании выхода из особо тяжелого возраста в 40 лет, а также у женщин, которые едва вступили в супружество и пробуют личную интимную активность.

Жизнь может и обязана оказаться радостной и запоминающейся. И не просто так половую область зовут второй реальностью – это на самом деле так. И смочь сделать свою личную жизнь прекрасной реально. Достаточно просто захотеть.

Избавление от алкоголизма насущная проблема Алкоголь вызывает беспричинные изменения настроения, взрывы радости и злобы иногда по самым незначительным поводам и в то же время безразличие к действительно волнующим событиям. Алкоголик в семье не самое радостное зрелище. Особенно трудно приходится детям, которые никак не могут понять причину буйности поведения своего родителя, нелогичность оценки их поступков. Естественно, в связи с этим они испытывают большие трудности в выработке такого типа поведения, которое бы наверняка было одобрено взрослыми. Это вселяет смятение в чувства детей, путает понятия добра и зла, хорошего и плохого, оказывает негативные влияния на их психическое развитие.
У пьющего меняется круг знакомых, круг интересов. Как правило, происходит концентрация внимания на бутылке. И какая бы тема ни затрагивалась в компании пьющих, рано или поздно она будет переведена на тему о вине и водке.
Невозможность избавиться от мыслей о бутылке спиртного, внять голосу разума и отличает личность алкоголика от просто выпивающих людей.
Как любому химическому яду, наркотику, алкоголю свойствен собственный тип отравления, специфическое воздействие на личность. При этом у многих людей, страдающих алкоголизмом, появляются сходные черты, подобно тому, как это бывает при психических заболеваниях, имеющих характерные симптомы. Для алкоголиков типично ограничение круга их интересов, концентрация внимания на удовлетворении желания выпить. В этом отношении алкоголики похожи друг на друга, как родные братья и сестры.
Для алкоголика характерно огрубение личности, лживость, падение авторитета в семье и рабочем коллективе, психофизиологические изменения. Вначале пропадают те тонкие движения души, которые скрашивают отношения в семье. Пьяница уже не скажет жене ласкового слова, не одарит детей интересным рассказом, прогулкой или забавной игрушкой. В последующем очерствение характера сопровождается грубостью и даже жестокостью. Пытаясь скрыть факт покупки вина, пьяница начинает лгать. Это ведет к потере уважения к пьянице как дома, так и на работе. Будучи раздраженными постоянными конфликтами с пьяницей, члены его семьи и коллектива сами становятся невыдержанными. Пьяница же снова ищет утешения от возникающих скандалов в вине. Образуется как бы порочный круг.
Всемирная организация здравоохранения определяет хронический алкоголизм как вынужденное употребление спиртных напитков, обусловленное психической и физической зависимостью от алкоголя, повышенной его переносимостью, наступлением психических и физических расстройств при внезапном прекращении поступления спирта в организм (синдром похмелья). При дальнейшем развитии болезни появляются расстройства деятельности основных органов и психики.
«Пьянство» и «Алкоголизм». Различия между ними состоят только в количестве выпитого: пьянство является начальной стадией особого болезненного состояния — алкоголизма, развивающегося в результате неумеренного и систематического употребления спиртных напитков. Но по сути это одно и то же.