О чем следует знать перед визитом к стоматологу?

«Нет зубным врачам пути – слишком много просится! А где на всех зубов найти? Вот и безработица!» Слова из известной песни Владимира Высоцкого стали актуальны не только для земли обетованной, но и для нашей многострадальной России.

Если уездный город Н. в свое время славился числом похоронных контор и парикмахерских, то сейчас в любом более или менее крупном городе частных стоматологических кабинетов неисчислимое множество, да и располагаться они могут где угодно – например, в той же парикмахерской, отделившись от зала обслуживания лишь гипсокартонной перегородкой. Поверьте, это еще не самый худший вариант! Я знаю кабинет, который вполне мирно соседствует с магазином строительных материалов и инструментов. А что? И здесь, и там – цемент, дрели, боры, молотки и зубила! Эх, дать бы волю разыгравшейся фантазии…

С недавних пор нас убеждают в имиджевом значении современной стоматологии. Только вот какой перекос получается: реставрационно-косметические услуги – всегда пожалуйста (за ваши деньги и весьма немалые)! А вылечить действительно больной зуб или заболевание полости рта – будьте добры в клинику! Опять напрашивается аналогия со строительством: евроремонтом занимаются все, кому не лень, а капитальным ремонтом зданий – все-таки преимущественно специалисты.

Думаю, что не ошибусь со следующим утверждением: подавляющее большинство всех этих приспособленных под стоматологические услуги кабинетов таят в себе немалую опасность для пациента. И к кричащей рекламе, обещающей голливудскую улыбку, стоит относиться с достаточно высокой степенью критики. Уж очень часто результат совершенно не соответствует потраченным деньгам, более того – нашему здоровью может быть нанесен вполне конкретный и осязаемый вред.

Дело в том, что любая стоматологическая манипуляция не исключает получения хоть минимальной, но травмы слизистой полости рта. Травма, при соответствующих условиях, может послужить входными воротами для проникновения в организм ВИЧ-инфекции, гепатита и прочих прелестей, заражение которыми возможно при стоматологическом вмешательстве. Условия же, к сожалению, слишком часто «соответствуют».

Врачи лечебного профиля, в том числе и стоматологи, часто втихую ненавидят инспекторов Роспотребнадзора (ранее – санэпидстанций). А ведь, если задуматься, то это практически единственный контролирующий орган, который в состоянии заставить врача выполнять в полной мере требования санитарно-гигиенического режима! И все санкции этой организации направлены лишь на защиту здоровья пациента. В противном случае слишком велика опасность оказаться маленьким звеном в огромном денежном конвейере, имя которому – повышенная пропускная способность посетителей, да еще с весомым моральным и физическим ущербом!

Но инспектор Роспотребнадзора не может постоянно, изо дня в день, из часа в час контролировать один и тот же кабинет. Поэтому каждому потенциальному потребителю услуг от стоматологии неплохо запомнить несколько простых правил, которые помогут ему ориентироваться в профессиональном уровне выбранного медицинского учреждения и хотя бы в минимальной степени уберечь себя от последующих «сюрпризов».

Обратите внимание на расписание работы кабинета. Помимо часов приема, там должны быть указаны перерывы на текущие уборки (не менее двух), генеральную уборку и кварцевание. Эта же информация должна располагаться внутри кабинета и быть доступной для обозрения.

Вам предложили надеть бахилы, независимо от времени года и погоды на улице? Очень хорошо. А сам-то персонал в сменной обуви или в зимних сапогах разгуливает? Заодно и на одежду стоит обратить внимание: не выбивается ли из-под рукавов халата шерстяная кофточка, а из-под колпака – задорные кудряшки волос? Если да, то повод отказаться от услуг в этом кабинете вполне уважителен.

На рабочем месте врача, стоматологическом кресле и вокруг него не должно оставаться никаких следов присутствия предыдущего пациента – все должно быть убрано! Тем более исключаются обрывки ваты на полу и прочие, менее приглядные признаки.

Готовый к работе инструмент должен храниться в бактерицидной ультрафиолетовой камере или на стерильном столике, укрытый стерильной простыней. Рабочий стол врача – не стерилен. Поэтому, кроме пломбировочного материала, на нем ничего не должно быть.

Посмотрите на руки врача! Длинные ногти вполне могут порвать перчатки, в которых работает врач, а яркий маникюр, мягко говоря, не способствует качественной обработке рук перед выполнением очередной процедуры. К тому же, ощущение отслоившегося лака во рту – не самое приятное.

На что еще следует обратить внимание? Пожалуй, на вежливое обращение. Согласитесь, мало приятного в том, чтобы выслушивать грубые окрики и без того переживая, пусть легкий, но все-таки – стресс.

Конечно, все вышеперечисленное – далеко не полный перечень, позволяющий судить о той или иной степени нарушений, приводящих к возможным осложнениям. Кому-то они вообще могут показаться досадными мелочами. Только вот специалист, пренебрегающий подобными мелочами, нередко позволяет себе и более грубые просчеты.

Автор — Владимир Мигунов

Источник

Восхождение йоги

5 мая 1970 г. Шри Матаджи Нирмала Деви ввела необычный метод внутреннего изменения, называемый сахаджа-йога. На протяжении последующих лет сахаджа-йога распространялась чрезвычайно быстрыми темпами и изменяла жизни тысяч людей по всему миру. В Восхождении, являющемся результатом ее дальнейшего развития, дается описание процесса действия этой преобразующей силы и объясняется каким образом каждый человек может подняться до своего собственного абсолютного коллективного сущего.
Лайф Итенэл Траст Пабликейшнс:
1. Сахаджа-йога
2. Гита просвещенная Йоги Махаджан
3. Святые и реализованные души Йоги Махаджан
Дух постоянно влечет к писанию — слова непрерывным потоком идут от Матери. Мать — это Шри Матаджи Нирмала Деви, которая принесла веку Водолея уникальный метод понимания Истины, называемый сахаджа-йога.
В жизни каждого человека наступает момент, когда он отступает от своего эго и начинает задаваться вопросами, порывает с предрассудками и отправляется в поиск Истины и Духа. Понимание Истины и проявление Духа — это миссия сахаджа-йоги. Она переносит вас в собственную тонкую область ваших корней, и вы начинаете понимать их состояние и роль. Где впервые вы можете наблюдать чудесный процесс их роста. Тонкие составные части почвы, которые способствуют формированию души человека через различные комбинации и перемещения. Вы обнаруживаете почву, на которой они питаются, и видите процесс отражения различных сигналов в душе человека.
Потенциалом достижения абсолютного осознания является наше врожденное качество, но для его проявления необходим поиск. Когда у искателя появляется желание, Мать показывает ему простой путь через всепроникающую божественную любовь и спонтанность жизненного процесса. Более глубокое значение жизни слишком просто для его осознания через ментальные концепции. С помощью интеллекта мы можем только анализировать и создавать концепции.Но мы не можем создать что-нибудь живое. Живая работа делается природой. Внутри нас, в глубоких тайниках, пребывает Золотая Богиня. Это Она выполняет всю живую работу и, возможно, Она и является источником.
Природа и любовь вас могут перенести туда исключительно потому, что они тоньше интеллекта. Для познания тонкого опыта необходимы и средства тонкие, тоньше умственных проекций, или тонкость, которая появляется при приведении себя в состояние равновесия и гармонии с природой. Тонкость — это просто открыть глаза и увидеть то, что уже есть, то, что всегда было. Это тонкая мелодия, которую мы слышим в течении реки, когда внутри нас безмолвие. Ее миссия — предложить свои воды страждущему. Она ничего не просит взамен. Ее суть — просто течь и спонтанно вливаться в океан.
Сейчас настал момент, когда должны успешно завершиться все настойчивые поиски многих жизненных времен.
Такая возможность появилась благодаря уникальному живому процессу сахаджа-йоги. Этот процесс спонтанный и естественный, он объединяет сознание всех просвещенных людей. Сегодня эта идея достижения вибраторного осознания воплощается ускоренными темпами на пяти континентах. Как пророчествовалось, она стала "маха-йогой", силой изменения, которую возвещает планета Плутон, пришедшей для того, чтобы отделить реальность от мифа.
Пусть каждый, у кого есть мужество задаться вопросами, будет также честен с собой и завершит свой поиск ее Милостью.

Недосуг заниматься сексом?

Без паники! В свежих руководствах сексологов полно советов для людей, которые никак не могут выкроить время на «это». Но у кого сейчас есть время даже на чтение книг о сексе? Чтобы сэкономить ваши силы, Люси Мэнгэн перелистывает «Спаривание в неволе» и прочие трактаты, отбирая самые лучшие рекомендации.

Автор «Камасутры» мог блаженно полагаться на то, что у его аудитории хватит времени и средств для того, чтобы заняться установкой системы веревок и противовесов, без которой партнерше не придашь позу «Искалеченная морская звезда на колышке». Но, увы, времена изменились. Последняя мода среди книгоиздателей, распространяющаяся быстрее, чем хламидии в школе с совместным обучением мальчиков и девочек, – это руководства по сексологии для людей, у которых совсем не стало времени на «это».

Если верить «Урбанистической тантре», «Спариванию в неволе» и «На скорую руку: секс для занятых людей», бешеный темп современной жизни сказывается на нашем желании предаваться плотским утехам, и нам следует найти новые способы для преодоления сексуальной апатии. Но, разумеется, у кого сейчас есть время на то, чтобы осилить целую книгу на сей счет? К счастью, Guardian в силах предложить вам 10 лучших рекомендаций, отобранных из самой свежей литературы.

1. Подружитесь с техникой

Мобильники и электронная почта могут разобщать нас так, что всякая эротика из отношений исчезает, но могут и оказывать нам ценные услуги в нашей интимной жизни. Трейси Кокс в трактате «На скорую руку» советует целый день посылать вашему возлюбленному/возлюбленной нежные и горячие sms, чтобы, когда вы, наконец, доползете до двери дома, вы превратились в пыхтящее томное олицетворение жаркой страсти. Помните, однако, что секс по sms эффективен лишь в том случае, если употребляемые вами сокращения остаются понятными. Ничто не подрывает эротическое настроение так сильно, как необходимость требовать уточнений («Зайка, ты хочешь, чтобы я делал это раз в год или… Ага, понял…») или звонить коллегам, чтобы те помогли расшифровать «I wnt 2 pt yr flm n my dblbg».

И не забывайте о возможностях, предоставляемых более примитивной техникой. Если верить фото на странице 39, вы все еще можете обеспечить себе кучу удовольствия с помощью старой доброй тачки и набора клиньев. Однако не чурайтесь и духовных аспектов секса. Эстер Перел в своей книге «Спаривание в неволе» дает много разумных советов по созданию интимной обстановки и возрождения чувства близости с любимым человеком, но еще более конкретные рекомендации ищите в «Урбанистической тантре» у Барбары Карреллас: она учит мягко и бережно пробуждать ваши «чакры». Особенно важна Муладхара, находящаяся между анусом и гениталиями. Если вы ее нашли, то, думаю, с близостью у вас все в порядке.

2. Подойдите к делу философски

Признайте, что любовь – это возвышенное состояние бытия, обещающее, что «с тобой и благодаря тебе я стану тем, кем стремлюсь стать». По словам Перель – нью-йоркского психотерапевта, работающей с парами и семьями, – если вы об этом вспомните, то, вам, возможно, будет легче вновь осознать суть ваших отношений. Автор книги «На скорую руку», с другой стороны, исповедует теорию дуалистических отношений души и тела, хотя сам Декарт, наверное, с трудом примирил бы утверждения типа: «Вам, может быть, и неохота часто заниматься сексом, но вашему телу еще как хочется!» с практикой.

3. Взгляните на дело с новой стороны

Вы можете либо разучить позы «Раздели ус», «Припавший к земле тигр» или «Установка столба», рекомендуемые психологом (и дамой, у которой, вероятно, от природы необыкновенно сильны тазобедренные суставы) доктором Пэм Спарр в книге «Сенсационный секс», либо купить «Книгу-раскладушку о сексе» Рубесса и Моэрбека.

4. Молчание – золото

Все авторы единодушно уверяют, что разговоры – это хорошо. Или, как сформулировано в «Спаривании в неволе»: «Откровенный и честный диалог создает необходимые ресурсы для удовлетворения требований, предъявляемых к нам современными моделями отношений в парах». Но все авторы также согласны с тем, что слишком много разговоров – это вредно: во-первых, потому, что «способность выражать свои чувства словами – не та черта, которая ценится при формировании мужчины», поэтому мужчины страдают «хронической недостаточностью душевной близости, которую нужно постоянно корректировать», и потому у их подруг складывается ощущение, что мужчины их не ценят; а во-вторых, потому… ну, а кому захочется находиться рядом с человеком, который целый день болтает, болтает, болтает, черт его возьми?

Все восхваляют волшебную силу «встречи взглядами», но в «Урбанистической тантре» опять же берется основополагающий принцип и доводится до такого состояния, когда его впору помещать в Музей Идей на Грани Безумия: автор призывает смотреть только в тот глаз вашего возлюбленного/возлюбленной, который не является доминирующим, ибо именно этот глаз – врата души. «Вам не следует опасаться, что вы случайно заглянете ему в душу без его разрешения или нечаянно допустите его в свою, – великодушно добавляет автор. – Врата остаются плотно закрытыми, пока вы по-настоящему не захотите их раскрыть». Вот это я понимаю – верх безопасного секса!

5. Главное – выбрать правильное место

Езжайте за город – советуют на страницах книги «На скорую руку» – и любите друг друга до изнеможения в сараях и конюшнях, где все дышит «Любовником леди Чаттерлей». Конечно, учитывая нынешнее состояние рынка недвижимости, вы не успеете сделать дело, как обнаружите, что вашу конюшню перестроили под жилой комплекс на 18 квартир.

Либо перебирайтесь в Австралию. Барбаре это помогло: «Я начала использовать несколько моих любимых техник тантры для того, чтобы наладить циркуляцию сексуальной энергии между мной и Сиднеем. И нежданно-негаданно, маленький блаженство-оргазм поднялся по моему спинному хребту, а за ним последовал и самый настоящий клиторальный оргазм. Я так поразилась, что мне пришлось остановиться и прислониться к стене». Начинающим тантристам советую начинать с малого: например, с короткой прогулки по Файли и усердного откашливания.

6. Долой детей!

Избавьтесь от них, советуют в «Спаривании в неволе». Отправьте их в приют или в школу-интернат или просто посадите в шкаф – главное, чтоб их рядом с вами не было. «Счастливые родители – это счастливые дети, а значит, вам ни капельки не следует корить себя за то, что вы часто пренебрегаете ими ради моментов «мама с папой должны побыть одни», – говорит Кокс, доказывая, что занудный стиль не мешает похоти, если разбавить его кучей картинок, где дамочки с надутыми губами демонстрируют красивое белье.

7. Долой идеологию!

Все, в чем вас уверяет западное общество, неправда. Возьмите традиционные нормы: «требование, чтобы мы полагались только на себя, налагаемое культурой», консьюмеризм, «открытое и честное общение», индивидуализм, демократия, автономность личности, равенство – и выбросите их на помойку. Все они – яд для здорового секса, который по причинам, лучше всего известным глубоким дикарским дебрям нашего сознания, в значительной мере держится на секретности, неравенстве власти и уязвимости. Вам это не нравится, мне это не нравится, никому из авторов книг это не нравится, но наши тела ниже пояса от такого расклада в восторге, так что смиритесь.

8. Практичность, практичность и еще раз практичность

Все настаивают, что секс-игрушки надо держать в чистоте, ногти стричь, а просроченные презервативы выкидывать. Но не забывайте и о других маленьких хитростях, например: «Чтобы веревка не разлохмачивалась, обмакните ее концы в клей или лак для ногтей либо обмотайте их скотчем», или «прячьте тюбики со смазкой в тайниках (между подушками дивана, в бардачке автомобиля, в офисе). Купите маленькие «дорожные саше» со смазкой и носите с собой – мало ли где подвернется случай!»

9. Ролевые игры

Победа над скованностью, дополнительный азарт и смак! «Запретные плоды» понарошку (курьеры, монахини, няни, знаменитости) могут быть не хуже, чем в реальности. Однако все авторы как-то забывают упомянуть о фантазии номер один, владеющей умами всех женщин, – знойном дикарском сексе с человеком, который может тихо закрыть за собой дверь или, поднимая сиденье унитаза, не стукать им всякий раз о бачок с такой силой, точно у него с этим сиденьем личные счеты. Так что позволим себе усомниться в достоверности всего канона.

10. Учтите, под каким знаком Зодиака вы родились

Если, к примеру, ваша любимая ролевая игра – изображать парочку клинических дебилов, почему бы не поверить в том, что вы можете восстановить свое либидо, занимаясь сексом в соответствии с вашими врожденными потребностями, которые, в свою очередь, обусловлены вашим знаком Зодиака. Вам потребуется книга «Секстрология: Астрология секса и полов», а также фронтальная лоботомия. Желаю удачи!

Автор — Любовь Музыка

Источник